妊娠呕吐食疗方
7. 坊间传闻孕妇忌食
(一)孕妇吃了羊肉,婴儿长大会发羊吊?
解释:生长在草原地带,肉食以羊肉为主的人,岂不是都患有羊吊症?!
(二)孕妇吃了蛇,婴儿的皮肤会粗糙如蛇皮?
解释:不会的。蛇能治疗风湿筋骨痹痛,有益气、养阳、补肾、强身的功效。但孕妇也不宜吃过补的食物,以免影响胎儿。
(三)孕妇吃了香蕉,婴儿长大会有哮喘?
解释:香蕉营养价值很可观,可清热滑肠,只是性带寒。如孕妇身体较弱,吃了香蕉会觉胃寒,肚泻,这样,多少都会影响胎儿健康,但没有证据证实婴儿会患哮喘。
(四)孕妇吃了生冷食物,如雪糕、西瓜、凉粉筹,会影响婴儿时常肚痛、肚泻?
解释:要看孕妇体质而定,如孕妇在未怀孕前及怀孕后身体都很健康的,对冷冻食物一向很适应,喜欢吃就吃,这是没有问题的,但不可过量。生冷食物对身体虚弱的人来说,肠胃一定受到影响。当孕妇生病,必定影响身体健康,也会影响婴儿日后的健康,所以体质弱的还是少吃为妙。
(五)孕妇吃了芝麻糊,会使婴儿皮肤变得较黑?
解释:黑芝麻有补肝肾、润五脏的功效,也有滑大肠的动用,故此,会影响婴儿皮肤色泽是没有根据的。
(六)孕妇多食甜品,如牛奶堡鸡蛋、鸡蛋腐竹糖水,会使婴儿皮肤又嫩又白?
解释:没有事实证明,不过这些食物都含丰富的蛋白质和钙质,孕妇多吃是有益的,但糖则不宜吃得过多。
(七)孕妇常吃辣椒,婴儿会湿热有眼屎?
解释:辣椒含有辣椒素,红辣椒带有强烈的辛辣昧,可刺激食欲,帮助消化。但有刺激性的食物不适宜孕妇食用。
(八)孕妇吃了白莲须堡鸡蛋冰糖,能去胎气,可使婴儿皮肤白净可爱?又会“百快的”(即“顺产”)
解释:莲藕属睡莲科植物,柄名“荷梗”,叶名“荷叶”,花名“荷花”,蕊名“莲须”,果壳名“莲蓬”,果实名“莲子”,地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须,在药用方面有固精止血的功效。白莲须堡鸡蛋是否真的肯:去胎气,使婴儿皮肤白净,现在还未有事实证明。但当孕妇将近分娩时,年长的一辈会用白莲须堡糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用吧!但这情况现在并不普遍,并非每位孕妇都吃的,只是备处乡村各处例而已。
以上的疑问都是坊间传闻,知道的便先人为主,不敢去尝试。所以,在没有事实根据之下,吃了才知道,也无须耿耿于怀。若在未吃前有顾忌,最好不吃,因为吃了,心里有疑问,就算吃了多么有益的食物也得不到益处,反而增加心理的负担,这又何必呢!
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