准爸爸应该做的几件事情

2007-7-1

推荐指数：★★★

准爸爸在准妈妈怀孕期间需要做的四件事情：抽时间陪妻子去做身体检查、了解胎儿每一天的发育过程、感觉宝宝的活动、让宝宝听到你的声音。

    抽时间陪妻子去做身体检查      一次检查有80%的时间要耗在等待中，妻子需要你的陪伴。每一次的健康检查都会测量胎儿的发育程度（大小、身长等等），并且大夫会解答你们的任何疑问。 如果你还有机会参与对胎儿的超声波检测，还能幕上看到你还未出世的宝宝在活动，在翻身，这恐怕会成为你终身难忘的经历。

胎教也需要准爸爸的参与

2007-7-1

推荐指数：★★★

胎教的方法主要包括以下四种：音乐胎教、语言胎教、信息胎教和抚摸胎教。

    随着现代尖端科技的发展，我们已经发现：胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉；18周时会对光产生反应，并已发展出听觉，而且还会作梦；30周时则有记忆和思考的能力。由此可见，胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始蕴酿和培养了。因此，胎教是有其必要性的，而且很重要！     在一般人的观念中，总以为胎教是准妈妈一个人的事

怀孕期准爸爸行为守则

2007-7-1

推荐指数：★★★★

本文为准爸爸提供了在准妈妈怀孕期间的行为建议，如果您有更好的想法或心得，请来父母社区（http://club.jbaobao.com）和大家一起分享吧。

    怀孕早期：    1、带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。     2、太太怀孕到三个月时，陪她作产前检查，找好做产检及生产的医院。     3、调适好自己的情绪，让彼此都有愉快的心情。    &nbs

准爸爸如何面对心理失调

2007-7-1

推荐指数：★★

称职的准爸爸，通常会在太太怀孕期间，广泛涉猎孕产知识、陪太太产检、接送太太上下班、帮太太按摩、一起购买婴童用品，以及享受胎动的喜悦，并与胎儿互动等。

    “怀孕”对大部分的夫妻来说，都是喜悦的，然而在面对一个新生命加入所带来现实层面的问题，以及准妈妈可能在怀孕期间面临的状况，对准爸爸来说，是需要相当的心理调适的。有些准爸爸在这方面处理得很好，甚至不着痕迹，可是有些准爸爸，可能会因此而出现心理、情绪失调的问题，进而影响到夫妻关系、家庭生活与工作。     察觉问题

准爸爸注意事项

2007-7-1

推荐指数：★★★★

研究表明，丈夫吸烟的时候，烟雾中的有毒物质会通过孕妇的呼吸道进入血液，再经胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，容易发生流产、畸胎和低体重儿。

    前不久，一份调查报告，披露了一个值得人们重视的问题：有相当一部分孕期异常的肇事者，恰恰是孕妇的丈夫。他们常犯的过失有：     保护过度     妻子怀孕了，丈夫会特别关心她。他们认为孕妇活动越少越好，吃得越多越好。家务活儿全包下来，什么也不让妻子干，甚至有的还不让妻子上班，担心被

指甲油对男性精子有害

2007-7-1

推荐指数：★★

邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可干扰内分泌，使男子精液量和精子数量减少，精子运动能力低下，精子形态异常，严重的会导致睾丸癌，是造成男子生殖问题的“罪魁祸首”。

    纽伦堡大学进行的专项研究表明，过去几十年全球男性精子数量的减少可能与轻工业中广泛用作软化剂的化学品邻苯二甲酸酯有关。这种物质广泛存在于化妆品、儿童玩具、食品包装中，如果其含量超标，会对人体健康产生很大危害。那么，到底这是一种什么物质，会对人体造成哪些危害呢？     影响男子生育能力，据中国预防医学科学院环境卫生监测所研究员曲建翘

计划做父亲的饮食要点

2007-5-23

推荐指数：★★★

男性在计划做准爸爸时，就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮。

多年来，有关孕妇饮食对胎儿生长发育的研究已有许多，但很少有男性饮食对未来孩子影响的研究报道。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明：男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要。　　　研究人员发现，通常建议怀孕妇女在饮食中补充叶酸，以防止婴儿出现先天性神经系统缺陷的做法，对于准备做父亲的男子来说，同样具有重要意义。研究显示，男性

丈夫要为优生创造条件

2007-5-9

推荐指数：★★★

优生优育是夫妻双方的责任，作为丈夫应该：及时医治生殖系统疾病，吸烟、酗酒、吸毒 节制性生活 避免接触有害物质 慎用药物 。

优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了年轻夫妻身上。对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除；凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。 　　(1)及时医治生殖系统疾病：在男性生殖器官中，睾丸是创造精子的“工厂”，附睾是储存精子的“仓库”，输精管是“ 交通枢纽”，精索动、静脉是后勤供应的“运输线”，前列

怀孕前必须戒烟

2007-5-7

推荐指数：★★★

丈夫吸烟，不仅使自己身体受害，而且严重地影响精子的活力，使畸形精子增多。研究表明：父亲每日吸烟10支以上者，子女先天畸形增加2.1%；每天吸烟30支以上者，畸形精子的比例超过20%。且吸烟时间愈长，畸形精子愈多。同时发现，停止吸烟半年后，精子可恢复正常。 　　怀孕后，妻子处于被动吸烟状态，烟雾中的有害物质一氧化碳和二氧化碳等长期刺激呼吸系统，可导致妻子睡觉打鼾。打鼾使人缺氧，是呼吸系统疾病的诱因及

准爸爸须知--精子有“六怕”

2007-5-7

推荐指数：★★★

挑食、烟酒、热、过度手淫、药物、心情都将影响到准爸爸的精子质量,从而影响到宝宝的发育.

   由于精子生性娇嫩，容易受到各种敌害，因此，在日常生活中切不可掉以轻心。 　　一怕烟、酒 　　吸烟和酗酒是精子的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。澳大利亚的一位化学家说，男性一旦戒除了吸烟，血液中的性激便会增加。匈牙利一位医  学博士声称：吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，而畸形精子的数较多。如成年男性每天吸30支烟