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准妈妈须预防慢性铅中

准妈妈压力过大会影响

恶补可能导致流产

教给您预防缺陷儿的三

电脑及手机辐射对胎儿有哪些影响

2007-9-26

推荐指数：★★★

怀孕妇女使用电脑时姿势不能固定不变，工作时间不宜过长，以半小时为宜。适当休息、适时活动十分重要。保持长时间的固定坐位，有碍胎儿生长发育。有专家认为，电脑操作人员的月经不调和不良的生殖状况，与长时坐位、静力作业有一定关系。

(1）电脑对胎儿有影响吗随着信息时代的到来，电脑已成为必不可少的工具。国外新闻界曾多次报道过在电脑显示屏前工作的孕妇发生死胎、流产、畸胎等事例，国内也曾有过类似的报道或转载，准妈妈们为此担惊受怕。不过一件事物对另一件事物影响有多大，在医学上都应该有依据，应该经过科学的统计、科学实验、临床研究等得出科学的结论。个别现象不能代表普遍规律。流产、死胎，除了在电脑前工作这一因素外，可能还有其他因素，如工作
准妈妈须预防慢性铅中毒

2007-7-1

推荐指数：★★★

孕期充分补钙，可减少骨钙动员及骨铅释放，减轻胎儿铅污染水平。加强自我保护意识，如注意家庭清洁及个人用品的选择，少食咸鱼、皮蛋，注意家庭饮水安全等均可减轻铅给宝宝带来的危害。

孕妇慢性铅中毒可以没有临床表现，但是却能导致流产、早产、胎儿畸形、胎儿营养不良、胎儿脑发育迟缓，智力低下、行为缺陷等多种危害。我国孕妇铅中毒流行率还没有明确的统计数字，据国外报道，有很多孕龄期妇女存在潜在的铅中毒。据上海报道，胎儿期铅中毒的水平大约在40.8％。造成孕妇铅中毒的污染源多为：水污染、墙壁油漆、家庭装修、工业
准妈妈压力过大会影响胎儿智商

2007-7-1

推荐指数：★★★

情绪变化不但可能影响胎儿的健康发育，而且如果孕妇压力过大，还可能导致流产、婴儿先天缺陷(如唇腭裂、听力缺陷、先天性心脏病等)、胎儿体重过轻等问题。

日前在英国《临床内分泌学》季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为，甚至导致智商降低。这项研究负责人之一、产科医师潘帕·萨卡尔还说，孕妇年龄越大这种关联越明显。朝阳区妇幼保健院李虹主任医师提醒孕妇，情绪变化不但可能影响胎儿的健康发育，而
恶补可能导致流产

2007-7-1

推荐指数：★★

如果大剂量、长时间服用补品，会加重阴虚火旺等症状，出现恶心、呕吐、水肿、兴奋、烦燥、高血压等中毒反应，导致流产、死胎。因此孕妇应避免桂圆、鹿茸、鹿角胶等热性滋补品。

合理的调补可以改善孕妇的内脏功能，而滥补则会加重内脏的负担，特别是肝的解毒和肾排泄功能，严重时甚至使其内脏功能受到损害。对于身体虚弱，或有慢性疾病的孕妇，滥补将会“虚其虚”，也就是使虚弱者更虚，虚不受补；而身体壮实，或肝阳亢盛者，大补则会导致“实其实”，也就是使阳亢症状（如高血压、头痛面赤、烦燥易怒、口苦咽干、大便干结、舌红、苔黄腻、脉弦滑）加重，使
教给您预防缺陷儿的三大招

2007-7-1

推荐指数：★★

出生缺陷主要由遗传因素与环境因素共同作用引起，常见的导致出生缺陷的原因有三种：孕妇微量营养素不足，如叶酸、碘缺乏等；环境致畸因素的影响；遗传因素。

出生缺陷，就是婴儿出生前在母亲子宫里发生的发育异常以及存在于身体某些部位的畸形。有些出生缺陷在婴儿出生时肉眼可见，有些则随着儿童生长发育逐渐显露出来。就我市而言，以唇腭裂、神经管畸形、多指（趾）、马蹄内翻足、肢体短缩畸形为前五位出生缺陷。为普及预防出生缺陷的相关知识，动员全社
怀孕初期孕妇应避免高温

2007-7-1

推荐指数：★★★★

孕妇应尽可能穿着天然材质的宽松衣物，随时补充水分，食用诸如沙拉、蔬菜与水果等清淡食物，避免摄取咖啡、茶与酒精，同时避免费力的运动。

英国皇家妇产科学院的专家警告，怀孕初期的孕妇应该避免晒太阳，以保护腹中的胎儿。专家说，这是因为胎儿在前3个月的发育最为快速，而这时孕妇也对高温最敏感，晒太阳可能会让孕妇与胎儿都觉得不舒服。英国皇家妇产科学院的一名发言人布洛特说：“在夏天正处于怀孕第一阶段的妇女，应该小心气温上升所带来的健康风险。怀孕妇女应该避免日晒，穿着
孕妇禁忌事项（八）

2007-6-4

推荐指数：★★★

孕期禁忌：戴隐形眼镜、吃火锅、洗热水澡、大量补钙和鱼肝油、染烫发、家电辐射。

禁忌36：不要戴隐形眼镜　　孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变，使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜，容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤，甚至导致角膜上皮剥落。　　戴隐形眼镜孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，
孕妇禁忌事项（七）

2007-6-4

推荐指数：★★★★★

孕妇禁忌：性生活、阴道发炎、流产史、性病、子宫闭锁不全。

只要是身体健康的准爸爸、准妈妈，怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。但一般会有两大顾虑：　　1、高潮时的子宫收缩可能造成流产或早产；　　　2、由于阴茎插入而造成细菌感染。　　所以，若出现以下可能危及准妈妈及胎儿的健康与安全时，就必须暂时停止性生活：　　禁忌28：过去曾有流产的经验：　　如果准妈妈过去曾经流产过，那么医师会建议孕妇怀孕前几个月最好禁止性生活，直到流产的危险期过去为止。但性爱频度适当可
孕妇禁忌事项（六）

2007-6-4

推荐指数：★★★

孕妇禁忌：焦虑、精神刺激、紧张、恐惧。

禁忌22：孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题　　英国精神病学家的研究显示，孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险，还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。　　专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2-3倍。专家认为，焦虑和沮丧情绪使孕妇内分泌系统发生了异常。由此
孕期禁忌事项（五）

2007-6-4

推荐指数：★★★

孕妇禁忌：饮茶过多、油腻与刺激性的食物、酒精。

禁忌18：避免油腻与刺激性的食物　　重口味的料理又香又好吃，不过孕妈咪们可要多忌口！太油腻的食物不容易消化，且容易加剧怀孕初期的肠胃不适、害喜等症状。区医师表示，孕妈咪的饮食得把握饮食均衡以及烹调尽量清淡，太过刺激性的食物及调味料，容易刺激胃黏膜，加重怀孕末期的胃灼热感。孕期食粗粮，母子都健康　　禁忌19：避免生食及过度加工的食物　　区医师表示，孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食